
آسانترین راهکار کاهش استرس و اضطراب: تنفس عمیق
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آسوشیتدپرس،کارشناسان به این نتیجه رسیدهاند که تنفس عمیق یکی از آسانترین و موثرترین روشها برای کاهش استرس و
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آسوشیتدپرس،کارشناسان به این نتیجه رسیدهاند که تنفس عمیق یکی از آسانترین و موثرترین روشها برای کاهش استرس و
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،استرس یکی از مسائلی است که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن مواجه میشویم و میتواند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، استرس، اثرات منفی متعددی روی ظاهر و زیبایی ما دارد ولی خیلی از ما از آن
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازverywellmind، دانستن اینکه به کسی که افسرده است چه بگوییم همیشه آسان نیست. سعی کنید با نگرانی از گفتن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در یک مطالعه گسترده بینالمللی که دادههای ۲۰۴ کشور و منطقه را مورد بررسی قرار داد، کمبود جدی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این گزارش به روشهای مختلف درمان این اختلال، از نوردرمانی گرفته تا رواندرمانی و داروهای ضدافسردگی، پرداختهایم.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانپزشکی در بیماران مبتلا به HIV است که در هر مرحلهای از بیماری
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، نتایج این پژوهش که توسط بیمارستان بریگهام و زنان آمریکا انجام شد، نشان داد که قرار گرفتن
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر، افسردگی پنهان و آپنه خواب دو معضل مهمی هستند که در جامعه امروز به طور فزایندهای شایع شدهاند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، برخی از مواد غذایی هستند که ریسک شما برای ابتلا به افسردگی را افزایش می دهند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،محسنیان به تغییرات احساسی و رفتاری که میتواند نشانه افسردگی در نوجوانان باشد، اشاره کرد. از جمله این
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، «مگی سیبلی»، روانشناس بالینی و استاد روانپزشکی در دانشگاه واشنگتن، در این تحقیق به بررسی توانایی افراد