-
رژیم غذایی
۴ ویژگی برای یک صبحانه سالم
اینکه برای صبحانه چه می‌خورید ممکن است تصمیم کوچکی به نظر برسد، اما می‌تواند بقیه روز شما را برای موفقیت…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
آیا ماءالشعیر غیرالکلی برای کبد چرب مضر است؟/ میزان واقعی الکل در نوشیدنی‌های بدون الکل
به گفته یک متخصص تغذیه، بیشتر نوشیدنی‌های کم الکل یا بدون الکل حتی آن‌هایی که با عناوینی نظیر «صفر درصد…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
این ۵ فرآورده غذایی غیرمجاز است/ اسامی
سازمان غذا و دارو از فاقد مجوز بهداشتی بودن ۵ فرآورده غذایی خبر داد. به گزارش آرمان زنان ،روابط عمومی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت خانواده
نقش ژل رویال در بهبود انرژی و سلامت باروری
در سال های اخیر، نگاه علم به تغذیه دیگر فقط بر سیر کردن شکم یا تامین کالری، متمرکز نیست. امروزه…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب و افسردگی
آنچه باید درباره اوتیسم و افسردگی بدانید
افراد دارای اوتیسم در مقایسه با سایر افراد، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. علت این ارتباط به‌طور کامل…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب و افسردگی
یک‌سوم مبتلایان به افسردگی دیر به پزشک مراجعه می‌کنند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حدود یک‌سوم افراد مبتلا به افسردگی، در مراحل اولیه بیماری از مراجعه به پزشک خودداری…
بیشتر بخوانید » -
مد و زیبایی
رازهای مهمی که برای انتخاب جراح عمل ترمیم بینی باید بدانید
جراحی ترمیم بینی (ریویژن راینوپلاستی) یک عمل ثانویه، پیچیده و حساس است که برای اصلاح مشکلات زیبایی یا عملکردی ناشی…
بیشتر بخوانید » -
مد و زیبایی
سوختگی لثه بعد از بلیچینگ
بلیچینگ دندان یکی از روش‌های محبوب برای سفید کردن دندان‌ها و بهبود ظاهر لبخند است. با این حال، برخی افراد…
بیشتر بخوانید » -
مد و زیبایی
مکمل کراتین باعث ریزش مو میشود؟
مکمل کراتین و ریزش مو موضوعی است که بسیاری از ورزشکاران و علاقه‌مندان به بدنسازی در مورد آن کنجکاو هستند.…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
آدامس برای جویدن است، نه بلعیدن/ بلعیدن آدامس چه خطراتی دارد؟
اگرچه بلعیدن تصادفی آدامس معمولاً بی‌خطر است، اما تکرار این رفتار می‌تواند منجر به انسداد گوارشی، یبوست، یا خطر خفگی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
این ۲ ویتامین عمرتان را طولانی می‌کند
مصرف ویتامین‌های D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، می‌تواند به افزایش طول عمر…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
چه بخوریم که مغزمان بهتر کار کند؟/ ۱۰ خوراکی مفید برای افزایش تمرکز روزانه
انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد. به گزارش…
بیشتر بخوانید »
