-
رژیم غذایی
این خوراکیها علیه آلودگی هوا به ریه کمک میکند
پژوهشگران معتقدند که آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی موجود در میوه ممکن است به مقابله با استرس اکسیداتیو و…
Read More » -
رژیم غذایی
خبر وزیر بهداشت درباره واکسن آنفلوآنزا
وزیر بهداشت از توزیع ۱.۵ میلیون دوز واکسن آنفلوآنزا تاکنون خبر داد. به گزارش آرمان زنان از ایسنا، دکتر محمدرضا…
Read More » -
رژیم غذایی
نوشیدنی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
مرگ و میر ناشی از بیماری کبد در کانادا و ایالات متحده طی دو دهه گذشته به طور چشمگیری افزایش…
Read More » -
رژیم غذایی
وعده غذا را کمتر از ۲۰ دقیقه میخورید، چگونه هنگام غذا خوردن سرعت را کم کنیم؟
متخصصان معمولا روی انواع غذاهایی تمرکز میکنند که برای سلامت مفیدند، اما سرعت بلعیدن نیز به همان اندازه اهمیت دارد.…
Read More » -
رژیم غذایی
علت میل شدید به شیرینی چیست؟/ راهکارهای مهار ولع به خوردن شیرینیجات
به گفته یک پزشک، از نگاه طبی، میل و ولع زیاد به شیرینی جات یک علامت چند وجهی است و…
Read More » -
رژیم غذایی
این رژیم غذایی بدون خطر نیست
کاهش میزان نمک مصرفی از مصرف زیاد تا مصرف متوسط باعث کاهش فشار خون میشود اما هیچ فایده دیگری جز…
Read More » -
رژیم غذایی
نفخ شکم؛ نشانهی بیماری یا تغذیه نادرست؟/ راهکارهای تشخیص و درمان
نفخ شکم همیشه ناشی از پرخوری یا تغذیه نادرست نیست. در بسیاری از موارد، اختلالات گوارشی یا عضلانی زمینهای باعث…
Read More » -
رژیم غذایی
ظروف پلاستیکی برای نگهداری چه غذاهایی مناسب هستند؟
برخی از مواد تشکیل دهنده غذا میتوانند با پلاستیک واکنش نشان دهند، مواد شیمیایی را جذب کنند یا سریعتر از…
Read More » -
رژیم غذایی
کمبود این ویتامین سبب استخوان درد میشود
استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. به گزارش آرمان زنان…
Read More » -
رژیم غذایی
ویتامینی که از ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی جلوگیری میکند
محققان تاکید میکنند، دریافت یک نوع ویتامین خاص میتواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند. به…
Read More » -
رژیم غذایی
کمبود این ویتامینها سبب بیخوابی میشود
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت…
Read More » -
رژیم غذایی
بهترین ویتامینها برای کاهش وزن و لاغری
برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. به گزارش آرمان زنان ، برخی از ویتامینها…
Read More »
