۸ ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم و شاداب

دیابت نوع ۲ و تسریع پیر شدن مغز: راهکارهایی برای مقابله تحقیقات جدید نشان می‌دهد دیابت نوع ۲ نه تنها بر سلامت جسم تأثیر می‌گذارد، بلکه سرعت پیر شدن مغز را نیز افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به آلزایمر را بالا می‌برد. اما با تغییرات در سبک زندگی می‌توان از این روند جلوگیری کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت افراد دارد. بر اساس آمار سال ۲۰۱۴، حدود ۴۲۲ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا بودند و پیش‌بینی می‌شود این تعداد تا سال ۲۰۴۵ به ۷۸۳ میلیون نفر برسد. دیابت نوع ۲، که ۹۵ درصد موارد دیابت را شامل می‌شود، می‌تواند بر ارگان‌های مختلف بدن از جمله قلب، چشم‌ها، کلیه‌ها و به‌ویژه مغز تأثیر بگذارد.
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که دیابت نوع ۲ می‌تواند به تسریع فرایند پیر شدن مغز منجر شود. این بیماری با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر ارتباط مستقیم دارد. محققان می‌گویند دیابت از طریق مکانیسم‌های مختلف می‌تواند به افول شناختی و از دست رفتن حافظه منجر شود. این یافته‌ها نشان می‌دهند که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است با مشکلات جدی‌تری در حافظه و شناخت مواجه شوند.
خبر خوب این است که با انجام تغییرات در سبک زندگی می‌توان از تأثیرات منفی دیابت نوع ۲ بر مغز جلوگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت. به‌خصوص، برخی از روش‌ها می‌توانند به بهبود شرایط کمک کنند:
تغذیه سالم: افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند به کنترل قند خون و بهبود سلامت عمومی کمک کند.
کاهش استرس: استرس یکی از عوامل موثر بر سلامتی است و می‌تواند تأثیر منفی بر قند خون و عملکرد مغز داشته باشد. تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و یوگا می‌توانند مفید باشند.
افزایش فعالیت فیزیکی: فعالیت بدنی منظم نه تنها به کنترل وزن کمک می‌کند بلکه می‌تواند به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.
دیابت نوع ۲ یک چالش جدی برای سلامت عمومی است، اما با اقدامات پیشگیرانه و تغییرات مثبت در سبک زندگی می‌توان از بروز عوارض جدی آن، از جمله تسریع پیر شدن مغز و افزایش خطر آلزایمر جلوگیری کرد. این اقدامات نه تنها کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت را بهبود می‌بخشد، بلکه به حفظ سلامت عمومی جامعه نیز کمک می‌کند.

ثبت نخستین درمان دیابت با سلول‌های چربی: انقلابی در درمان دیابت نوع یک برای نخستین بار در تاریخ پزشکی، دانشمندان در چین موفق به درمان دیابت نوع یک یک زن با استفاده از سلول‌های چربی خود او شده‌اند. این کشف نویدبخش نشان می‌دهد که می‌توان با برنامه‌ریزی مجدد سلول‌های چربی به سلول‌های تولیدکننده انسولین، دیابت را معکوس کرد و به زندگی بیماران کیفیت بیشتری بخشید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از یورونیوز،پژوهشگران چینی به تازگی موفق به دستیابی به یک دستاورد بی‌نظیر در زمینه درمان دیابت نوع یک شده‌اند. آنها با استفاده از سلول‌های چربی یک زن، این سلول‌ها را به سلول‌های پانکراس تولیدکننده انسولین تبدیل کردند و در نتیجه، دیابت او را معکوس کردند. این کشف می‌تواند تحولی بزرگ در درمان بیماری‌های مزمن نظیر دیابت به شمار آید.
تیم تحقیقاتی با تبدیل سلول‌های چربی به سلول‌های بنیادی پلوریپوتنت، این سلول‌ها را به سلول‌های جزیره‌ای تبدیل کرده و سپس آن‌ها را در شکم بیمار پیوند زدند. بیمار پس از گذشت یک سال از درمان، همچنان نیازی به تزریق انسولین نداشت و قند خون او به طور پایدار در محدوده سالم قرار داشت.
دکتر کوان هیرولد، استاد ایمونوبیولوژی و پزشکی در دانشگاه ییل، این یافته‌ها را «بسیار هیجان‌انگیز» توصیف کرد و بر پتانسیل بالای این روش درمانی تأکید کرد. این تحقیق نشان‌دهنده امکان استفاده از سلول‌های بنیادی در درمان دیابت و دیگر بیماری‌های مزمن است.
در دیابت نوع یک، سیستم ایمنی بدن به سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس آسیب می‌زند و در نتیجه، سطح قند خون به شدت افزایش می‌یابد. انسولین هورمونی حیاتی است که به سلول‌ها کمک می‌کند قند را به‌عنوان منبع انرژی استفاده کنند. بدون این هورمون، بدن در معرض خطرات جدی قرار می‌گیرد.
این روش درمانی به نسبت روش‌های سنتی پیوند سلول‌های جزیره‌ای که معمولاً از اهداکنندگان دریافت می‌شود، مزایای زیادی دارد. اولاً، سلول‌های بنیادی می‌توانند به طور نامحدود تولید شوند و نیاز به اهداکنندگان را از بین می‌برند. همچنین، سلول‌های پیوند شده در شکم به‌دلیل دسترسی آسان‌تر و نظارت بهتری که می‌توان بر آن‌ها داشت، عملکرد بهتری نسبت به سلول‌های پیوندی در کبد دارند.
هونگکویی دنگ، نویسنده اصلی این مطالعه، اعلام کرد که بیمار مورد بررسی پس از پیوند سلولی بهبودی چشمگیری را تجربه کرد و در ۹۸ درصد مواقع، قند خون او در محدوده سالم قرار داشت. او همچنین تأکید کرد که این روش نویدبخش امکانات جدیدی برای بیماران دیابتی فراهم می‌آورد.
این پژوهش که در تاریخ ۳۱ اکتبر در مجله «سل» منتشر شد، گامی بزرگ در جهت درمان دیابت نوع یک و سایر بیماری‌های مزمن به شمار می‌آید. با این دستاورد، امکان استفاده از سلول‌های چربی به عنوان منبع درمانی برای بیمارانی که از دیابت رنج می‌برند، به واقعیت نزدیک‌تر شده است. این کشف نه تنها امید را برای بیماران دیابتی به ارمغان می‌آورد بلکه می‌تواند آینده‌ای روشن‌تر برای درمان بیماری‌های مزمن فراهم کند.

حتما برای‌تان پیش آمده است که فردی را ببینید و از موهای پرپشت، سالم و درخشان او تعجب کنید و از خود بپرسید چه چیزی