راهنمایی‌های کلیدی برای حفظ سلامت مو

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در سال‌های اخیر، بسیاری از افراد به دنبال روش‌های طبیعی برای خشک‌کردن موها هستند. تصور بر این است که اجازه‌دادن به موها برای خشک‌شدن به‌طور طبیعی، بدون استفاده از سشوار، می‌تواند به تقویت و سالم‌تر شدن تارهای مو کمک کند. اما آیا واقعاً این روش همیشه بی‌خطر است؟

به گفته «دژان گارز»، کارشناس معتبر مراقبت از مو، موهای خیس به‌خصوص در حین خشک‌شدن، بسیار آسیب‌پذیرتر از مواقع دیگر هستند. وقتی موها با آب گرم و شامپو شسته می‌شوند، کوتیکول‌های آن‌ها باز می‌شوند و این امر آن‌ها را در معرض آسیب بیشتری قرار می‌دهد. اصطکاک ناشی از تماس مو با لباس یا بالش می‌تواند منجر به موخوره و تخریب تارهای مو شود. بنابراین، هر چه مو بیشتر خیس بماند، احتمال آسیب‌پذیری آن بیشتر خواهد بود.

این موضوع به‌خصوص برای موهای رنگ‌شده یا موهایی که تحت درمان‌های شیمیایی مانند کراتین قرار گرفته‌اند، اهمیت بیشتری دارد. زیرا کوتیکول این موها از پیش آسیب‌دیده است و خشک‌کردن سریع آن‌ها با سشوار می‌تواند از آسیب‌های بیشتر جلوگیری کند.

آیا باید همیشه از سشوار استفاده کنیم؟

اگرچه سشوار برای بسیاری از انواع مو مفید است، اما همه موها واکنش مشابهی به آن ندارند. اگر موهای شما طبیعی و بدون رنگ است و از وسایل حرارتی مانند اتوی مو استفاده نمی‌کنید، می‌توانید اجازه دهید موها در طول روز به‌طور طبیعی خشک شوند.

اما موهای فر به‌خصوص بهتر است به‌طور طبیعی خشک شوند. استفاده از سشوار حتی با دمای ملایم می‌تواند ساختار فرها را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به وز شدن و موخوره شود.

نکات مهم برای خشک‌کردن ملایم موها

برای کاهش آسیب به موها در هنگام خشک‌کردن، به نکات زیر توجه کنید:

1. استفاده از حوله‌های میکروفیبر: این نوع حوله‌ها به‌سرعت آب را جذب می‌کنند و فرایند خشک‌شدن را تسهیل می‌کنند. از پیچیدن حوله به دور موها برای مدت طولانی پرهیز کنید، زیرا این کار می‌تواند به موها آسیب بزند.

2. محافظت حرارتی: اگر تصمیم به استفاده از سشوار دارید، حتماً قبل از استفاده از محصولات محافظ حرارتی بر روی موهای خود استفاده کنید. این محصولات می‌توانند به جلوگیری از آسیب‌های ناشی از گرما کمک کنند.

3. دما و فاصله مناسب: سشوار را با دمای متوسط و از فاصله مناسب نگه‌دارید. استفاده از دمای خیلی بالا نه‌تنها به موها آسیب می‌زند، بلکه تأثیر خشک‌کردن طبیعی را نیز از بین می‌برد.

4. خشک‌کردن از ریشه به نوک: سشوار را طوری نگه‌دارید که هوا از ریشه به سمت نوک موها جریان داشته باشد. این کار مانع از گره‌خوردن موها و وز شدن آن‌ها می‌شود.

5. استفاده از باد خنک در پایان: در نهایت، با استفاده از باد خنک سشوار، کوتیکول‌های مو را ببندید تا حالت و حجم موها در طول روز حفظ شود.

با رعایت این نکات و استفاده از روش‌های مناسب برای خشک‌کردن مو، می‌توانید موهایی سالم، درخشان و زیبا داشته باشید. سلامت مو به‌طور مستقیم به روش‌های مراقبتی شما بستگی دارد، بنابراین همواره به این نکات توجه کنید.