بهداشت و درمان
-
دانه‌ای کوچک با خواص بزرگ برای قلب
تخم کدو سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان‌ها و سیستم ایمنی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم سلطنتی؛ بررسی علمی تغذیه روزانه ملکه‌ای که ۹۶ سال عمر کرد/ از شکلات سلطنتی تا ماهی بخارپز
ملکه الیزابت دوم در انتخاب غذاهای روزانه‌اش، تعادل، سادگی و سلامت را در اولویت قرار می‌داد. از میان‌وعده‌ی شکلاتی تا…
بیشتر بخوانید » -
این میوه‌ی سرشار از ویتامین مانع رشد توده‌های سرطانی می‌شود
مصرف سنجد می‌تواند از رشد توده‌های سرطانی جلوگیری کند. به گزارش آرمان زنان از مهر، سنجد یکی از میوه‌های مغذی…
بیشتر بخوانید » -
کاهش دردهای آرتروز با مصرف این خوراکی
مصرف سنجد سبب کاهش دردهای مفصلی می‌شود. به گزارش آرمان زنان از مهر، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است…
بیشتر بخوانید » -
آیا وجود کنجد روی نان‌های سنتی مفید است؟/ ریسک‌های استفاده از نان‌های کنجددار
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن است آلوده…
بیشتر بخوانید » -
این میوه سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
برخی میوه‌ها مانند لیموترش اثر زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. به گزارش آرمان زنان از مهر، یکی از…
بیشتر بخوانید » -
جوانی دوباره در دوران سالمندی؛ با ورزش از پیری جلوگیری کنید
شروع ورزش در هر سنی ممکن است، حتی برای سالمندان. با گام‌های کوچک و تغییرات ساده در زندگی روزمره، می‌توان…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود…
بیشتر بخوانید » -
این ادویه خواص ضد سرطان دارد
در این مطلب با فواید زنجبیل آشنا خواهید شد. به گزارش آرمان زنان از بهداشت نیوز، اگر از آن‌هایی هستید…
بیشتر بخوانید » -
کمبود این ماده معدنی در بدن سبب تکرر ادرار می‌شود
پژوهشی تازه نشان می‌دهد کمبود منیزیم می‌تواند خطر ابتلا به مثانه بیش‌فعال و تکرر ادرار را افزایش دهد. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
کاهش قدرت حافظه با مصرف این مواد غذایی
در این خبر برخی از موادغذایی پرطرفدار که باعث کاهش قدرت حافظه می‌شود را معرفی می‌کنیم. داشتن حافظه قوی موضوعی…
بیشتر بخوانید » -
با این روش احتمال پیری سالم را تا بیش از ۸۰ درصد افزایش دهید
یک مطالعه‌ی تازه نشان می‌دهد که پیروی از یک الگوی تغذیه متعادل می‌تواند احتمال پیری سالم را تا ۸۶ درصد…
بیشتر بخوانید »
