بهداشت و درمان
-
0 تا 100 پانسمان برای زخم بستر، راهکار ترمیم سریع و موثر
زخم بستر به دلیل فشار مداوم در بیماران کم‌تحرک ایجاد می‌شود و در چهار گرید طبقه‌بندی می‌شود. انتخاب پانسمان مناسب،…
بیشتر بخوانید » -
پایان یک تجربه دردناک: ابزار معاینه زنان بازطراحی شد
دو مهندس جوان در دانشگاه صنعتی دلفت هلند، با بازطراحی ابزاری قدیمی و اغلب دردناک به نام اسپکولوم واژینال، گامی…
بیشتر بخوانید » -
بهبود عملکرد ورزش برای بدن با مصرف این خوراکی‌ها
کافئین که در غذاها و نوشیدنی‌های مختلف وجود دارد، به طور گسترده به عنوان بهبوددهنده عملکرد ورزشی شناخته می‌شود. با…
بیشتر بخوانید » -
این ویتامین‌ها سرعت کاهش وزن را زیاد می‌کنند
یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، در کنار دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش…
بیشتر بخوانید » -
چند روش ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در…
بیشتر بخوانید » -
جوان نگه داشتن پوست صورت با مصرف این خوراکی
هورمون‌های گیاهی موجود در خرما ممکن است به پوست شما کمک کنند که جوان‌تر به نظر برسد. به گزارش آرمان…
بیشتر بخوانید » -
برای اولین بار در جهان؛ در این مسابقات ورزشی دوپینگ قانونی است!
قرار است سال آینده در لاس‌وگاس، برای اولین بار مسابقات ورزشی پیشرفته‌ای برگزار شود، جایی‌که نه‌تنها دوپینگ قانونی است، بلکه…
بیشتر بخوانید » -
دستور چند ماسک خانگی که برای پوست معجزه می‌کند
لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است و تأثیر چشمگیری در روشن‌سازی، لایه‌برداری و درمان لک‌های پوستی دارد.…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی بدون قند؛ مصرف کدام میوه‌ها بهتر است؟/ نقش میوه‌ها در سلامت متابولیک
میوه‌های کم‌قند نظیر آووکادو، توت‌فرنگی، لیموترش و ... با محتوای قند پایین و مواد مغذی بالا، گزینه‌های مناسبی برای رژیم‌های…
بیشتر بخوانید » -
آنتی‌اکسیدانی قوی در سبد میوه تابستانی/ خواص شگفت انگیز این میوه خوشمزه برای سلامتی
گیلاس فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ این میوه قرمز کوچک سرشار از خواصی است که سلامت بدن را از…
بیشتر بخوانید » -
افزایش طول عمر با مصرف روزانه ٢ فنجان از این نوشیدنی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته…
بیشتر بخوانید » -
استرس و موبایل ؛ دشمنان خاموش زبان‌آموزی کودکان
کارشناسان گفتاردرمانی هشدار می‌دهند که استفاده بی‌رویه از گوشی هوشمند و استرس‌های محیطی می‌توانند از عوامل پنهان ولی مؤثر در…
بیشتر بخوانید »
