رژیم غذایی
-
با مصرف این نان‌ها وزن کم می‌کنید
به گزارش آرمان زنان به نقل از تابناک، انتخاب نان مناسب برای لاغری نقش مهمی در کاهش وزن و حفظ…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی غنی از اُمگا ۳راهی برای کُند کردن پیشرفت سرطان پروستات؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از مدیسن نت، تحقیقات اخیر تیمی از دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا، به سرپرستی دکتر ویلیام…
بیشتر بخوانید » -
چرا مصرف جوی دوسر در زمستان مفید است؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از همشهری، جوی دوسر به‌عنوان یک غله سالم، مناسب روزهای سرد زمستان است. جو…
بیشتر بخوانید » -
بهترین خوراکی های فصل برای سلامت بدن
به گزارش آرمان زنان به نقل از اوری دی هلث، پاییز انواع سبزیجات ریشه‌دار و میوه‌های ترد را با خود…
بیشتر بخوانید » -
کاهش وزن بدون رژیم‌های مُد روز؛ راهی به سوی تغییرات پایدار و سالم
به گزارش سللامت نیوز به نقل از ایسنا،طبق گزارش وزارت بهداشت، رژیم‌های محدودکننده و مُد روز نه تنها در درازمدت…
بیشتر بخوانید » -
تجربه کاهش وزن با نوشیدن یک نوشیدنی ساده، آب چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایرنا،در حالی که بسیاری از مردم به نوشیدن آب به‌عنوان یک عادت سالم…
بیشتر بخوانید » -
خوردن 2 کیوی در روز می تواند جایگزین مکمل ویتامین C شود
به گزارش آرمان زنان به نقل از هلث، مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Foods منتشر شده است نشان داد که…
بیشتر بخوانید » -
چرا نباید از مصرف نارنج غافل شد؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از همشهری، همه ما درباره مرکبات و آثار و مزایایی که دارند بسیار شنیده‌ایم.…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون / فیبر می‌تواند خطر ابتلا به مولتیپل میلوما را کاهش دهد
به گزارش آرمان زنان به نقل از مهر، این مطالعه کوچک بر روی ۲۰ بیمار مبتلا به MGUS، که یک…
بیشتر بخوانید » -
نان کامل؛ کلید سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایرنا،نان، به عنوان یکی از ارکان اصلی سبد غذایی ایرانیان، نقشی اساسی در…
بیشتر بخوانید » -
خواص جادویی برگ گردو
به گزارش آرمان زنان به نقل از آرمان ملی، برگ گردو به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، به تقویت سیستم ایمنی…
بیشتر بخوانید » -
هر رنگ مواد غذایی چه حسی در شما ایجاد می‌کند؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از همشهری،تا حالا به این فکر کرده‌اید که رنگ‌ها چه اثری در اشتها و…
بیشتر بخوانید »
