اضطراب و افسردگی
-
۱۱ درمان طبیعی افسردگی
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا، به گفته متخصصان، تغییر رفتارتان – فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی…
Read More » -
۱۰ نکته برای مدیریت استرس
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا، هنگامی که با یک موقعیت تهدیدکننده مواجه میشوید، سیستم عصبی سمپاتیک –…
Read More » -
افسردگی را با این ورزشها از بین ببرید
به گزارش آرمان زنان به نقل از خبرآنلاین، به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم…
Read More » -
خوردنی و غذاهایی که افسردگی شدید می آورند
به گزارش آرمان زنان به نقل از نمناک، افسردگی شدید می تواند ریشه در شرایط فردی و اجتماعی داشته باشد…
Read More » -
بیماری که با افسردگی مرتبط است
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا،افسردگی و بیماریهای قلبیوعروقی چالشهای اصلی سلامت هستند که میلیونها نفر را در…
Read More » -
کنکوریها مراقب استرسهای مصنوعی باشند
به گزارش آرمان زنان به نقل از فارس،مدام جزواتش را ورق میزند و با استرس میگوید: «وای فرمولارو یادم نمیاد.…
Read More » -
اثرات ساعات کاری طولانی بر سلامت دوران میانسالی
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا، بر اساس بررسی جدیدی که در پلاس وان (PLOS One) منتشر شده…
Read More » -
کاهش خطر افسردگی در زنان متاهل با ورزش
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بیخوابی،…
Read More » -
اضطراب خود را با خوردن این غذاها مهار کنید
به گزارش آرمان زنان ، ضمیمه خانواده اطلاعات نوشت: رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که…
Read More » -
از این گیاه برای درمان استرس استفاده کنید!
به گزارش آرمان زنان به نقل از اطلاعات آنلاین به نقل از اکسپرس، داشتن یک خواب خوب شبانه برای سلامتی…
Read More » -
پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند
به گزارش آرمان زنان به نقل از مهر از هلث دی نیوز، طبق بررسی شواهد، این فعالیتها میتوانند به تنهایی…
Read More » -
افسردگی در کمین کدام زنان «شاغل» است؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از فارس، «مستقیم…» کنار خیابان منتظر تاکسی برای رسیدن به خانه ایستاده است. کیسههای…
Read More »
