اضطراب و افسردگی

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، این نوع اضطراب می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر روحیه و عملکرد فردی داشته باشد. به گفته حافظ

به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات، در عصر حاضر، بسیاری از افراد همزمان با انجام کارهای مختلف، احساس فشار و استرس می‌کنند. از

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، افسردگی یک وضعیت پزشکی است که علائم خود را از طریق خلق و خو و عملکرد

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز،بر اساس تحقیقی جهانی به رهبری محققان اسپانیایی از دانشگاه کاستیل-لامانچا، راه رفتن روزانه به میزان

به گزارش سلامت نیوز عباس عبداللهی، روانشناس و مشاور، در گفت‌وگو با برنامه «با من بگو» رادیو سلامت، به اهمیت فعالیت بدنی منظم در مقابله

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، افسردگی فصلی به علت کاهش نور خورشید و تغییرات فصلی ایجاد می‌شود و اغلب با احساسات غم،

افسردگی پس از فارغ التحصیلی برای برخی افراد زمانی که از دانشکده یا دانشگاه فارغ التحصیل می شوند رخ می دهد. دلایل آن عبارتند از

به گزارش سلامت نیوز به نقل از onlymyhealth، افسردگی یک اختلال شایع سلامت روان است که می‌تواند به‌طور عمیقی بر زندگی فرد تأثیر بگذارد. این

به گزارش سلامت نیوز ،براساس تحقیقات سازمان جهانی بهداشت، افراد بسیاری در دنیا از اختلال عاطفی فصلی رنج می‌برند. از مهم‌ترین علائم این اختلال، بدخلقی

به گزارش سلامت نیوز به نقل ازشینهوا، محققان چینی با تحلیل داده‌های مربوط به سلامت و بازنشستگی چین، ارتباط میان استفاده از رسانه‌های اجتماعی و

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آسوشیتدپرس،کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که تنفس عمیق یکی از آسان‌ترین و موثرترین روش‌ها برای کاهش استرس و

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،استرس یکی از مسائلی است که بسیاری از ما در زندگی روزمره با آن مواجه می‌شویم و می‌تواند