-
رژیم غذایی
بهترین زمان برای خوردن سالاد چه موقعی است؟
سالاد سرشار از ویتامینها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن است، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد…
Read More » -
رژیم غذایی
به این دلیل، ماهی را با آبلیمو نخورید/ این قسمت از ماهی را بیشتر بخورید/ ماهیهای بدبو هضم خوبی ندارند
به گفته یک پزشک و پژوهشگر طب سنتی، مزاج گوشت ماهی سرد و تر است و مصلح آن خوراکیهایی با…
Read More » -
رژیم غذایی
اسامی فرآوردههای غذایی غیرمجاز منتشر شد
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تازهای از فرآوردههای غذایی فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد. به گزارش آرمان…
Read More » -
رژیم غذایی
فرار از گرمازدگی با مصرف این خوراکیهای خوشمزه
با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوهها و سبزیهای تازه میتواند نقش مهمی در پیشگیری از گرمازدگی و تأمین…
Read More » -
رژیم غذایی
چگونه با وجود استعداد چاقی، وزن کم کنیم؟
پژوهش جدید دانشگاه مادرید با شواهد علمی اثبات کرد غذاخوردن دیرهنگام با افزایش ۲.۲ درصدی وزن بدن مرتبط است و…
Read More » -
رژیم غذایی
فرار از یبوست و ابتلا به سرطان با مصرف این میوه
شلیل، میوهای خوشطعم و بدون پرز، سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامینهای آ و ث است که مصرف روزانهاش میتواند…
Read More » -
رژیم غذایی
کاهش مشکلات گوارشی با مصرف این خوراکیها
یک مطالعه جدید میگوید یک رژیم غذایی سالم گیاهی میتواند افراد را در برابر بیماریهای التهابی روده محافظت کند. به…
Read More » -
رژیم غذایی
راز حافظه قوی و سلامت قلب در یک میوه کوچک
تمشک میوه خوشطعم، سرشار از آنتیاکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی،…
Read More » -
رژیم غذایی
راهکارهای طب ایرانی برای تقویت مو
طب سنتی ایرانی با سابقهای هزاران ساله، راهکارهایی علمی و مبتنی بر طبیعت برای درمان ریزش مو ارائه میدهد. به…
Read More » -
سلامت خانواده
پیشگیری طبیعی از گرفتگی عروق قلب
گرفتگی عروق قلب در بسیاری از موارد قابل پیشگیری و حتی کنترل است؛ آن هم از راه تغییرات ساده اما…
Read More » -
رژیم غذایی
این فلفل سرشار از ویتامین C است
ویتامین C برای محافظت از پوشش روده کمک میکند. به گزارش آرمان زنان از ایمنا، ویتامین C به تولید کلاژن…
Read More » -
رژیم غذایی
با مصرف این ماده غذایی مانع از پوکی استخوان شوید
از جمله توصیههای پیشگیرانه پوکی استخوان مصرف زیتون است. به گزارش آرمان زنان از سلامت نیوز، پوکی استخوان یکی از…
Read More »
