-
رژیم غذایی
آب با لیمو به کاهش وزن کمک میکند؟ / پاسخ یک پروفسور اهل روسیه
در حالی که برخی معتقد به کاهش وزن از طریق مصرف آب با لیمو هستند، برخی متخصصان در مؤثر بودن…
Read More » -
رژیم غذایی
ریزش مو؟ شاید کمبود این ویتامینها عاملش باشد
کمبود ویتامینها و مواد مغذی مانند ویتامین D، A، E، C، بیوتین و آهن میتواند باعث نازک شدن و ریزش…
Read More » -
رژیم غذایی
آیا قهوه اثر آنتیبیوتیکها را کم میکند؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که برخی آنتیبیوتیکها ممکن است در حضور کافئین اثر کمتری داشته باشند. به گزارش آرمان زنان…
Read More » -
رژیم غذایی
۱۰ ماده غذایی برای افزایش پلاکت خون
پلاکت یکی از مهمترین اجزای تشکیلدهنده خون است. وظیفه اصلی آن، لختهکردن خون و جلوگیری از خونریزی است. یک انسان…
Read More » -
رژیم غذایی
برای کاهش وزن صبحانه بخوریم یا نه؟
پژوهشگران میگویند که انتخابهای صبحانه میتواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر…
Read More » -
رژیم غذایی
بهترین و بدترین نوع نمک کدام است؟
رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، در خصوص اهمیت مصرف نمک یددار و عوارض خطرناک نمک دریا، توضیحاتی داد. به گزارش…
Read More » -
رژیم غذایی
میوهای بینظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون
شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند…
Read More » -
رژیم غذایی
غذای محبوب صدام حسین و نکاتی درباره خواص آن
صدام حسین، دیکتاتور عراق، به سوپ ماهی علاقهمند بود و در صورت نارضایتی از طعم غذا، سرآشپز را جریمه میکرد.…
Read More » -
رژیم غذایی
ویتامینهای مورد نیاز قلب کدامند؟/ ویتامینهایی که میتوانند قلب را در معرض خطر قرار دهند
به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامینها به طور خاص در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی نقش دارند که با…
Read More » -
رژیم غذایی
دانهای کوچک با خواص بزرگ برای سلامتی بدن
تخم کدو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوانها و سیستم ایمنی…
Read More » -
رژیم غذایی
برای لاغر شدن این غذاها را نخورید
آیا میخواهید کمی وزن کم کنید؟ یک مطالعه جدید میگوید غذاهای فوق فرآوری شده را کنار بگذارید. به گزارش آرمان…
Read More » -
رژیم غذایی
آیا عضلهسازی بعد از ۶۵ سالگی دیر است؟/ با این ۶ عادت مهم، پیری را عقب بیندازید
یکی از بزرگترین نگرانیها و موانع ذهنی در بسیاری از افراد این است که مراقبت از بدن در دوره سالمندی…
Read More »
