-
رژیم غذایی
میوهای که التهاب کبد را کاهش میدهد
گریپفروت خواص زیادی برای کلیهها و کبد دارد. به گزارش آرمان زنان از مهر، تحقیقات در مورد مزایا و مضرات…
Read More » -
رژیم غذایی
جوان نگه داشتن پوست صورت با مصرف این میوه
مصرف توت سفید فواید زیادی برای پوست دارد. به گزارش آرمان زنان از مهر، توت سعید با داشتن ویتامین C…
Read More » -
رژیم غذایی
مصرف این میوه سبب افزایش متابولیسم بدن و لاغری میشود
شلیل یک میوه کم کالری هست که میتواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد. به گزارش آرمان زنان از…
Read More » -
رژیم غذایی
کاهش کلسترول خون با مصرف این روغن
روغن زیتون فواید زیادی برای کنترل کلسترول دارد. به گزارش آرمان زنان از مهر، یکی از مهمترین مزایای روغن زیتون،…
Read More » -
رژیم غذایی
فواید و مضرات پاستیل
پاستیل با تنوع طعم و شکل، یک خوراکی دوستداشتنی و سرگرمکننده است که جایگاه ویژهای در میان تنقلات دارد. مخصوصا…
Read More » -
رژیم غذایی
دانهای کوچک با خواص بزرگ برای قلب
تخم کدو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوانها و سیستم ایمنی…
Read More » -
رژیم غذایی
رژیم سلطنتی؛ بررسی علمی تغذیه روزانه ملکهای که ۹۶ سال عمر کرد/ از شکلات سلطنتی تا ماهی بخارپز
ملکه الیزابت دوم در انتخاب غذاهای روزانهاش، تعادل، سادگی و سلامت را در اولویت قرار میداد. از میانوعدهی شکلاتی تا…
Read More » -
رژیم غذایی
این میوهی سرشار از ویتامین مانع رشد تودههای سرطانی میشود
مصرف سنجد میتواند از رشد تودههای سرطانی جلوگیری کند. به گزارش آرمان زنان از مهر، سنجد یکی از میوههای مغذی…
Read More » -
رژیم غذایی
کاهش دردهای آرتروز با مصرف این خوراکی
مصرف سنجد سبب کاهش دردهای مفصلی میشود. به گزارش آرمان زنان از مهر، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است…
Read More » -
رژیم غذایی
آیا وجود کنجد روی نانهای سنتی مفید است؟/ ریسکهای استفاده از نانهای کنجددار
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن است آلوده…
Read More » -
رژیم غذایی
این میوه سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
برخی میوهها مانند لیموترش اثر زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. به گزارش آرمان زنان از مهر، یکی از…
Read More » -
سلامت خانواده
جوانی دوباره در دوران سالمندی؛ با ورزش از پیری جلوگیری کنید
شروع ورزش در هر سنی ممکن است، حتی برای سالمندان. با گامهای کوچک و تغییرات ساده در زندگی روزمره، میتوان…
Read More »
