-
مد و زیبایی
فاصله بین دندان‌ها یعنی چه؟ هزینه بستن فاصله بین دندان 1404
دیستما (Diastema) یا فاصله بین دندان‌ها حالتی است که در آن بین دو یا چند دندان فرد فضای خالی وجود…
بیشتر بخوانید » -
مد و زیبایی
۵ ترکیب آلوئه‌ورا با روغن‌های گیاهی برای مراقبت روزانه
آلوئه‌ورا تنها برای آفتاب‌سوختگی نیست؛ با ترکیب آن با روغن‌های گیاهی و اسانسی می‌توانید ماسک، مرطوب‌کننده و حتی دافع حشرات…
بیشتر بخوانید » -
مد و زیبایی
رموز مهم در روتین پوستی
متخصصان پوست می‌گویند که یک برنامه مراقبت از پوست باید با سه چیز شروع شود - یک پاک‌کننده ملایم، یک…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
خطر انسداد روده با مصرف این میوه محبوب پاییزی
شاید به گوش شما هم رسیده باشد که خرمالو یکی از شایع‌ترین دلایل انسداد لوله گوارش است. در فضای مجازی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
فواید شگفت انگیز مصرف کدو حلوایی که نمی‌دانستید
کدو حلوایی یک سبزیجات مغذی است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این سبزی حاوی ویتامین‌های…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
آیا می‌توان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد؟
بله، می‌توان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد، اما این روش همیشه پایدار نیست. ورزش نه‌تنها کاهش وزن را…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
زنان باردار ماهی بخورند یا نخورند؟
وزارت بهداشت در پاسخ به این باور نادرست که تمام ماهی‌ها دارای جیوه هستند و مصرف هر نوع ماهی در…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
بهترین روش برای نگهداری انواع گوشت و مرغ در فریزر
مسئول آزمایشگاه کنترل مواد غذایی توصیه‌های بسیار مهمی در خصوص نگهداری مواد غذایی به ویژه مواد گوشتی و پروتئینی ارائه…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
این آجیل خواب خوب را تضمین می‌کند
خوردن خوراکی‌های مناسب در شب هنگام هم می‌تواند همراه با راهکارهای عملی به خواب خوب کمک کند. آیا در حال…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
راز پنهان ویتامین C که سلامت شما را زیر و رو می‌کند
ویتامین C فراتر از تقویت ایمنی، نقش حیاتی و شگفت‌انگیزی در سلامت قلب، مغز، پوست و جذب آهن دارد که…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
خواص معجزه آسای این خوراکی برای کاهش التهاب بدن
با بالا رفتن سن، التهاب در بدن باقی می‌ماند و به شکل مزمن در می‌آید. این التهابِ مداوم می‌تواند خطر…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
بهترین دمنوش‌ها برای کاهش حساسیت فصلی
دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه، زنجبیل و گزنه به کاهش علائم حساسیت فصلی کمک می‌کنند. با مصرف روزانه این دمنوش‌ها، می‌توان…
بیشتر بخوانید »
