-
رژیم غذایی
کمبود این ماده معدنی در بدن سبب تکرر ادرار می‌شود
پژوهشی تازه نشان می‌دهد کمبود منیزیم می‌تواند خطر ابتلا به مثانه بیش‌فعال و تکرر ادرار را افزایش دهد. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
کاهش قدرت حافظه با مصرف این مواد غذایی
در این خبر برخی از موادغذایی پرطرفدار که باعث کاهش قدرت حافظه می‌شود را معرفی می‌کنیم. داشتن حافظه قوی موضوعی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
با این روش احتمال پیری سالم را تا بیش از ۸۰ درصد افزایش دهید
یک مطالعه‌ی تازه نشان می‌دهد که پیروی از یک الگوی تغذیه متعادل می‌تواند احتمال پیری سالم را تا ۸۶ درصد…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
واقعیت علمی گرفتگی عروق؛ چربی حیوانی یا روغن نباتی؟
اطلاعات نادرست درباره چربی‌های حیوانی و روغن‌های نباتی صنعتی باعث انتشار باورهای غیرعلمی شده است؛ درحالی‌که گرفتگی عروق بیشتر به…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
نسخه طب سنتی برای رفع چاقی
طب سنتی چاقی را به دو نوع لحمی (عضلانی و گرم) و شحمی (چربی و سرد) تقسیم می‌کند که هر…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
غذاهای تقویت‌کننده نیروی جنسی از نگاه طب سنتی
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، در توصیف غذاهای مناسب برای تقویت قوای جنسی، سه ویژگی بارز باید رعایت…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
چرا اضطراب باعث افزایش وزن می‌شود؟/ خوراکی‌های محبوب روده از نگاه طب سنتی چینی
استرس فرایند هضم، باکتری‌های روده و وزن بدن را مختل می‌کند، اما علم نوین و طب سنتی راهکارهای مختلفی برای…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
تغذیه اشرافی «کیم جونگ اون»؛ از پنیر سوئیسی تا خاویار روسی/ نگاهی به سلامت رهبران کره شمالی
در حالی که رهبران کره شمالی غذاهای اشرافی مصرف می‌کنند، مردم این کشور با بحران‌های غذایی جدی مواجه‌اند. طبق گزارش‌ها,…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
این خوراکی‌ها علیه آلودگی هوا به ریه کمک می‌کند
پژوهشگران معتقدند که آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی موجود در میوه ممکن است به مقابله با استرس اکسیداتیو و…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
خبر وزیر بهداشت درباره واکسن آنفلوآنزا
وزیر بهداشت از توزیع ۱.۵ میلیون دوز واکسن آنفلوآنزا تاکنون خبر داد. به گزارش آرمان زنان از ایسنا، دکتر محمدرضا…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
نوشیدنی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد
مرگ و میر ناشی از بیماری کبد در کانادا و ایالات متحده طی دو دهه گذشته به طور چشمگیری افزایش…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی
وعده غذا را کمتر از ۲۰ دقیقه می‌خورید، چگونه هنگام غذا خوردن سرعت را کم کنیم؟
متخصصان معمولا روی انواع غذاهایی تمرکز می‌کنند که برای سلامت مفیدند، اما سرعت بلعیدن نیز به همان اندازه اهمیت دارد.…
بیشتر بخوانید »
