بهداشت و درمان
-
بهترین روش‌ها برای رفع یبوست
مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه می‌شود. به گزارش آرمان…
Read More » -
این ویتامین‌ها همراه غذا مصرف شوند
ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند. به گزارش آرمان زنان از ایسنا، ویتامین‌های محلول…
Read More » -
تنها مکمل ضروری که همه باید مصرف کنند
یک متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروه‌های خاص جمعیتی، مصرف مکمل…
Read More » -
پنج نوشیدنی مفید برای سلامت روده
آب انار و آب آلبالو به از بین بردن باکتری های روده کمک می کنند. به گزارش آرمان زنان ،مراقبت…
Read More » -
تخم مرغ فاسد چه علائمی دارد؟
واضح‌ترین علامت فاسد شدن تخم‌مرغ، بوی تند و گندیده گوگردی است. به گزارش آرمان زنان به نقل از همشهری، برخی…
Read More » -
سبزیجاتی که مصرف آن‌ها سبب کاهش وزن می‌شوند
برخی سبزیجات هستند که مصرف انها کمک زیادی به کاهش وزن می‌کند به گزارش آرمان زنان از باشگاه خبرنگاران جوان،…
Read More » -
رژیم بدون گلوتن چیست و آیا می‌تواند مفید باشد؟
برخی مطالعات نشان داده است که رژیم غذایی فاقد گلوتن می‌تواند به کاهش علائم اضطراب، افسردگی و مشکلات عصبی در…
Read More » -
این خوراکی‌ها سرشار از ویتامین C هستند/ پایان یک افسانه درباره ویتامین C
مکمل‌های ویتامین سی ممکن است با انواع مختلفی از داروها مانند استاتین‌ها، شیمی درمانی و پرتودرمانی تداخل داشته باشند. به…
Read More » -
با خطر کم‌آبی و گرمازدگی خداحافظی کنید/ بهترین نوشیدنی‌ها برای روزهای گرم
یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق…
Read More » -
فواید عجیب و غریب فلفل دلمه‌ای
وجود مواد معدنی و مغزیِ مس و منگنز در فلفل دلمه ای، استفاده از آن موجب بهبود عملکرد مغز و…
Read More » -
مصرف‌کنندگان داروهای بدنسازی منتظر یک عارضه کمتر گفته شده باشند
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، نسبت به خطر افسردگی در افرادی که از داروهای بدن سازی استفاده…
Read More » -
مرگ در سکوت؛ غرق‌شدگی تهدیدی برای همه
غرق‌شدگی یکی از سریع‌ترین و خاموش‌ترین حوادث مرگ‌بار در دنیاست؛ حادثه‌ای که حتی شناگران حرفه‌ای را هم تهدید می‌کند. با…
Read More »
