بهداشت و درمان
-
زنگ خطر جهانی برای نسل جوان؛ مرگومیر جوانان در مسیر صعودی
نتایج یک مطالعه بینالمللی نشان میدهد که علیرغم بهبود کلی وضعیت سلامت در جهان، نرخ مرگومیر در میان نوجوانان و…
بیشتر بخوانید » -
خواص فوق العاده این میوه برای سلامت استخوان
نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک میتواند به زنان کمک کند استخوانهای قویتری داشته…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنیهای رژیمی سالم هستند؟
یک پژوهش تازه هشدار میدهد که نوشیدنیهای «رژیمی» ممکن است به اندازهای که تصور میکنید سالم نباشند. به گزارش آرمان…
بیشتر بخوانید » -
آب یخ بعد از غذا؛ خوب یا بد؟
متخصص طب ایرانی، با بیان اینکه مصرف آب یخ پس از غذا باعث کاهش دمای معده و رقیق شدن اسید…
بیشتر بخوانید » -
وعده شام چطور میتواند برای کاهش وزن تغییر بزرگی ایجاد کند؟
تغییر سبک زندگی در کاهش وزن موثر است. سبک زندگی از دو بال اصلی تغذیه و ورزش تشکیل شده که…
بیشتر بخوانید » -
خطر مسمومیت با خیارشور و ترشی را جدی بگیرید/ خیارشور سرکهای بهتر است یا نمکی؟/بیکیفیتترین نوع ترشی کدام است؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، شاید تاکنون به ذهن افراد نرسیده باشد که با ترشی و شورهای…
بیشتر بخوانید » -
یک جادوی غذایی برای حفظ سلامت بدن
کدو حلوایی سرشار از آنتیاکسیدانها بهویژه بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل میکند. ویتامین A با…
بیشتر بخوانید » -
کنترل دیابت با مصرف این نوع ویتامین
ارتباط ویتامین د با قند خون هنوز کاملا روشن نیست اما یافتههای قبلی نشان دادهاند که مصرف این ویتامین میتواند…
بیشتر بخوانید » -
این خوراکیها فشار خون را بالا میبرند
فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از عوامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. در حالی…
بیشتر بخوانید » -
تقویت عملکرد مغز با مصرف این ماده معدنی
مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز…
بیشتر بخوانید » -
تقویت دستگاه گوارش با مصرف این نوشیدنی گرم
دمنوش زعفران و هل، ترکیبی منحصربهفرد با عطر و طعم گرم و آرامشبخش است. به گزارش آرمان زنان از مهر،…
بیشتر بخوانید » -
دفع سموم بدن با مصرف این دمنوش معجزهگر
دمنوش چای سبز با لیمو و نعناع یکی از بهترین انتخابها برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی در فصل پاییز…
بیشتر بخوانید »
