بهداشت و درمان
-
ادویه‌ای که کلسترول خون را کاهش می‌دهد
مصرف فلفل سیاه مزیت‌های مختلفی دارد، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند با بعضی از مشکلات همراه باشد. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
ارزان‌ترین مکمل کلسیمی را بشناسید
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، خوردن پوسته تخم مرغ به عنوان ارزان قیمت ترین مکمل کلسیمی، بی‌خطر…
بیشتر بخوانید » -
بهترین ماده معدنی برای هضم غذا
سدیم نقش مهمی در جذب مواد مغذی دارد. به گزارش آرمان زنان از ایمنا، سدیم به تعادل مایعات در بدن…
بیشتر بخوانید » -
هشدار؛ این نمک را نخورید
رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران هشدار داد که مصرف نمک دریا به دلیل آلودگی‌های احتمالی، می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامت…
بیشتر بخوانید » -
۵ عادت طلایی برای داشتن روده‌ای سالم
روده شما خانه‌ای برای تریلیون‌ها باکتری مفید است که سلامت هضم، خواب، خلق‌وخو و حتی وزن بدن‌تان را تحت تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
تمیز کردن خون با مصرف این میوه تابستانی
مصرف آلو سیاه خون را تمیز می‌کند. به گزارش آرمان زنان از مهر، آلو سیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند بتاکاروتن…
بیشتر بخوانید » -
هشدار مهم به زائران اربعین برای نوشیدن آب
نوشیدن آب سالم و تمیز، یکی از نکاتی است که باید در مسیر پیاده‌روی اربعین به آن توجه کنیم تا…
بیشتر بخوانید » -
چه بخوریم گرسنه نشویم، اما لاغر شویم
غذاهای کم کالری زیادی وجود دارند که ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کنند. اگر به دنبال کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
چرا نیش این مگس‌ها را نباید ساده گرفت؟
مگس‌ها، به‌ویژه گونه‌های گزنده مانند پشه‌ها و مگس‌های تسه‌تسه، هر سال دلیل مرگ هزاران نفر هستند و بیماری‌هایی را منتقل…
بیشتر بخوانید » -
هشدار؛ ۵ اشتباهی که چای را به سم تبدیل می‌کند
چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست می‌دهد و همچنین به میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا اجازه رشد می‌دهد که می‌توانند…
بیشتر بخوانید » -
انچه درباره ماچا نوشیدنی محبوب نسل زد باید بدانیم
در سال‌های اخیر، ماچا کاربردهای مدرن‌تری هم پیداکرده است و به‌صورت لاته‌های گرم و سرد، دسرها و حتی در محصولات…
بیشتر بخوانید » -
آیا یک رژیم سخت برای حفظ کاهش وزن مفیدتر است؟
اضافه وزن و چاقی در دنیای امروز به معضلی برای بسیاری تبدیل شده و افراد را بر آن داشته تا…
بیشتر بخوانید »
