بهداشت و درمان
-
تغذیه هوشمند در روزهای آلوده: چگونه با تغذیه مناسب از عوارض آلودگی هوا جلوگیری کنیم؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایرنا،آلودگی هوا یکی از چالش‌های جدی در زندگی شهری است که تأثیرات منفی…
بیشتر بخوانید » -
بیست نکته مهم جهت ترک خودارضائی
به گزارش آرمان زنان به نقل از سایت دکتر محمدرضا صفری نژاد، اورولوژیست: خود ارضائی در تعدادی زیادی از موارد…
بیشتر بخوانید » -
دردسترس ترین منبع غنی ویتامین D
به گزارش آرمان زنان به نقل از همشهری آنلاین، اضافه کردن تخم مرغ به رژیم غذایی روزانه می‌تواند به مبارزه…
بیشتر بخوانید » -
اثربخشی و نحوه عملکرد ژل ضد بارداری
به گزارش آرمان زنان به نقل از health.clevelandclinic، یک گزینه جدید برای کنترل بارداری وجود دارد: ژل ضد بارداری. و…
بیشتر بخوانید » -
تقویت سلامت چشم‌ها در ۶ هفته با مصرف روزانه پسته
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا،پژوهشی که به تازگی در دانشگاه Tufts انجام شده، به اهمیت مصرف پسته…
بیشتر بخوانید » -
خواص فوق العاده گلپر؛ از تقویت حافظه تا کاهش وزن
گلپر از جمله ادویه‌های پرخاصیتی است که می‌توان آن را همراه با غذا یا دسرهای مختلفی مانند سالاد میل کرد.…
بیشتر بخوانید » -
مصرف آب قلم واقعا معجزه می کند؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از خبرآنلاین، یک متخصص علوم و صنایع غذایی به خبرآنلاین می‌گوید: «آب قلم طبیعتا…
بیشتر بخوانید » -
مقوی ترین خوراکی های انرژی زای طبیعی
به گزارش آرمان زنان به نقل از نمناک، نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در…
بیشتر بخوانید » -
۵ علامت شایع ناباروری در زنان و مردان
به گزارش آرمان زنان دکتر علی اکبر کرمی اورولوژیست، جراح متخصص کلیه و مجاری ادراری نوشت: معمولاً زوجین دچار مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه یک سالاد مقوی پاییزی
به گزارش آرمان زنان به نقل از فرارو، سالادها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه…
بیشتر بخوانید » -
۶ نکته عجیب درباره پرتغال، لیمو و لیموترش
به گزارش آرمان زنان به نقل از همشهری آنلاین، لیمو، لیموترش، پرتقال و گریپ‌فروت یا به‌طورکلی مرکبات را جزء ابرغذاها…
بیشتر بخوانید » -
کاهش کربوهیدرات؛ راهی نوین برای بهبود دیابت نوع ۲
به گزارش آرمان زنان به نقل ز ایرنا،در این مطالعه، که به بررسی ۵۷ بزرگسال مبتلا به دیابت نوع ۲…
بیشتر بخوانید »
