رژیم غذایی
-
این سه خوراکی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند
خوردن بادام، خرما و کشمش می تواند به بهبود ایمنی بدن کمک کند. به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، انتشار…
بیشتر بخوانید » -
تقویت عملکرد کبد با مصرف این ماده غذایی
تخم مرغ سرشار از ویتامین B و D است. به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، تخم‌مرغ یکی از بهترین منابع…
بیشتر بخوانید » -
هشدار جدی درباره مصرف این نوع ساندویچ‌ها در تابستان
سرپرست اداره امور مراکز نگهداری، توزیع و کترینگ‌های فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به اطمینان از…
بیشتر بخوانید » -
اَبَرویتامین موثر بر سلامت
ویتامین گروه B نقش زیادی بر سلامت دارد. به گزارش آرمان زنان از ایسنا، هشت ماده مغذی ضروری، مجموعه ویتامین‌های…
بیشتر بخوانید » -
فواید شگفت‌انگیز هندوانه برای سلامتی
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در آب هندوانه می‌تواند از عملکرد رگ‌های خونی در هنگام افزایش…
بیشتر بخوانید » -
این میوه برای کاهش وزن و پیشگیری از سرطان معجزه می کند
گلابی، میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان برای خوردن سالاد چه موقعی است؟
سالاد سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن است، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد…
بیشتر بخوانید » -
به این دلیل، ماهی را با آبلیمو نخورید/ این قسمت از ماهی را بیشتر بخورید/ ماهی‌های بدبو هضم خوبی ندارند
به گفته یک پزشک و پژوهشگر طب سنتی، مزاج گوشت ماهی سرد و تر است و مصلح آن خوراکی‌هایی با…
بیشتر بخوانید » -
اسامی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز منتشر شد
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تازه‌ای از فرآورده‌های غذایی فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد. به گزارش آرمان…
بیشتر بخوانید » -
فرار از گرمازدگی با مصرف این خوراکی‌های خوشمزه
با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه‌ها و سبزی‌های تازه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از گرمازدگی و تأمین…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با وجود استعداد چاقی، وزن کم کنیم؟
پژوهش جدید دانشگاه مادرید با شواهد علمی اثبات کرد غذاخوردن دیرهنگام با افزایش ۲.۲ درصدی وزن بدن مرتبط است و…
بیشتر بخوانید » -
فرار از یبوست و ابتلا به سرطان با مصرف این میوه
شلیل، میوه‌ای خوش‌طعم و بدون پرز، سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامین‌های آ و ث است که مصرف روزانه‌اش می‌تواند…
بیشتر بخوانید »
