رژیم غذایی
-
بستنی شکلاتی یا وانیلی؛ کدام کم ضررتر است؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایندیپندنت فارسی، با شروع تابستان، بستنی‌فروشی‌ها در سراسر جهان این خوراکی خوشمزه و…
بیشتر بخوانید » -
میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین D
به گزارش آرمان زنان به نقل از felixhospital، وقتی درباره یک رژیم غذایی متعادل صحبت می کنیم، میوه ها و…
بیشتر بخوانید » -
مقابله با آلزایمر با مصرف کدو سبز
به گزارش آرمان زنان به نقل از خبرآنلاین، بهترین کدوی خورشتی، باید سفید، شیرین، نازک و اندازه متوسطی داشته باشد.…
بیشتر بخوانید » -
فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا، رژیم خام‌گیاهخواری یکی از انواع رژیم‌های گیاهخواری است که در این نوع…
بیشتر بخوانید » -
چه میوه‌هایی به کاهش وزن کمک می‌کنند؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایندیپندنت، «آنیکا گدارت» متخصص تغذیه گفت: خوردن برخی میوه‌ها و سبزیجات در کاهش…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر رژیم غذایی در ابتلا به افسردگی را جدی بگیرید
به گزارش سلامتنیوز به نقل از ایسنا از مجله Nutritional Neuroscience، یک مطالعه جدید، شامل اسکن مغزی ۳۰ داوطلب، نشان…
بیشتر بخوانید » -
چند دستورالعمل نوشیدنی خوشمزه با هندوانه
به گزارش آرمان زنان به نقل از فرارو از واشنگتن پست، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام…
بیشتر بخوانید » -
آیا نان برای سلامتی مضر است؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایندیپندنت فارسی، با وجود آنکه نان اغلب به عنوان منبعی ناسالم و چاق‌کننده…
بیشتر بخوانید » -
چگونه رژیم غذایی در ۴۰ سالگی بر سلامتی در ۷۰ سالگی تاثیر می‌گذارد؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایندیپندنت فارسی، بر اساس نتایج مطالعه‌ای که طی سال‌ها تحقیق به دست آمد…
بیشتر بخوانید » -
سازمان جهانی بهداشت: نوشیدنی‌های گیاهی را جایگزین شیر نکنید
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا،سازمان جهانی بهداشت (WHO) در بیانیه‌ای از افزایش مصرف نوشیدنی‌های گیاهی به جای…
بیشتر بخوانید » -
ترفندهایی برای کم‌کردن کالری غذاهای موردعلاقه‌تان
به گزارش آرمان زنان به نقل از سایت تبیان، در این مطلب همراه ما باشید تا ترفندهایی را به شما…
بیشتر بخوانید » -
خوردنی‌های خوشمزه که معدن منیزیم هستند
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا،منیزیم در انواع غذاهای غنی از مواد مغذی از جمله غلات کامل، مغزها،…
بیشتر بخوانید »
