بهداشت و درمان
-
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ این مقاله به بررسی علمی زمان‌های مناسب نوشیدن چای سبز…
Read More » -
مصرف این نوع ادویه در صبحانه برای کبد چرب پرفایده است
مصرف زردچوبه در وعده صبحانه به بهبود عملکرد کبد کمک می‌کند. به گزارش آرمان زنان از بهداشت نیوز، برای تهیه…
Read More » -
مصرف این ادویه ها برای مغز مفید است
سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی می‌توان با رعایت بعضی توصیه‌ها و ترفندهای…
Read More » -
دوستداران سیب زمینی سرخ‌کرده، این خبر بد درباره شماست!
مصرف هفتگی سیب‌زمینی آب‌پز، تنوری یا پوره سیب‌زمینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط نیست؛ اما سیب‌زمینی…
Read More » -
مراقبت در برابر گرما و آفتاب عراق/ راهنمای سلامت در پیاده‌روی اربعین/ ۶ نکته حائز اهمیت برای زائران
سفر پیاده‌روی اربعین، تجربه‌ای معنوی و اجتماعی است که با رعایت اصول سلامت و بهداشت، می‌تواند به‌جای چالش، به یک…
Read More » -
فرزندآوری؛ از آرزو تا اضطراب
یک روان‌شناس بالینی با تأکید بر تغییر ارزش‌ها و نگرش‌ها در نسل جدید، گفت: فرزندآوری برای بسیاری از زوج‌های جوان…
Read More » -
بهداشت و تغذیه در سفر عراق/ راهنمای سلامت در پیاده‌روی اربعین/ ۶ نکته حائز اهمیت برای زائران
سفر پیاده‌روی اربعین، تجربه‌ای معنوی و اجتماعی است که با رعایت اصول سلامت و بهداشت، می‌تواند به‌جای چالش، به یک…
Read More » -
برای جلوگیری از تشنگی زیاد چه چیزهایی بخوریم
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برای کاهش احساس تشنگی و افزایش میزان آب بدن در پیاده‌روی اربعین…
Read More » -
بهترین زمان مصرف ویتامین C
برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب…
Read More » -
خواص معجزه آسای انگور
انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و…
Read More » -
یک دروغ بزرگ درباره پنیر!
برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که محصولات لبنی (از جمله پنیر) می‌توانند بخشی از رژیم غذایی مفید برای مغز باشند، به‌ویژه…
Read More » -
خستگی و عصبانت از علائم کمبود این ویتامین است
بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد که مقدار بسیار بسیار کمی است. با این…
Read More »
