رژیم غذایی
-
شناخت مواد غذایی ضد التهابی: از سبزیجات تا مغزیجات
به گزارش آرمان زنان به نقل از مهر،مهسا مؤذن، متخصص تغذیه، در صحبت‌های اخیر خود به اهمیت رژیم غذایی ضد…
بیشتر بخوانید » -
سبزیجات مفید برای درمان سرماخوردگی
به گزارش آرمان زنان به نقل از بهداشت نیوز، سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدی ترین مشکلات است، بهترین…
بیشتر بخوانید » -
چگونه موز باعث بهبود خواب‌تان می‌شود؟
در دنیای پُر هیاهوی امروز، خواب شیرین شبانه برای بسیاری از ما به رؤیایی دست‌نیافتنی تبدیل شده‌است. حتماً برای شما…
بیشتر بخوانید » -
فواید گواوا: از درمان ریزش شدید مو تا تب دانگ
به گزارش آرمان زنان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، گواوا میوه‌ای شیرین و عجیب بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و…
بیشتر بخوانید » -
چهار ماده غذایی غنی از امگا ۳ که نباید از دست بدهید
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است که توسط…
بیشتر بخوانید » -
«دستورات جدید بهداشتی برای بوفه‌های مدارس: خوراکی‌های ناسالم کنار گذاشته می‌شوند»
به گزارش آرمان زنان فرشته فزونی، رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تازگی هشدارهای…
بیشتر بخوانید » -
آیا افراد مبتلا به کلسترول بالا باید ماهی بیشتری بخورند؟
به گزارش آرمان زنان به نقل از انلی مای هلث، کلسترول ماده مهمی است که در سرتاسر بدن ما یافت…
بیشتر بخوانید » -
انجیر، میوه‌ای شیرین و سالم با خواص درمانی
به گزارش آرمان زنان به نقل از وب ام دی انجیر از زمان‌های قدیم با سلامتی و فراوانی مرتبط بوده…
بیشتر بخوانید » -
«روش‌های اثبات شده برای کاهش وزن پایدار؛ ترکیب ورزش و رژیم غذایی»
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا،کاهش وزن پایدار نیازمند یک رویکرد جامع و متعادل است که شامل تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
نگران تاریخ انقضای این ۸ ماده غذایی نباشید!
به گزارش آرمان زنان به نقل از اطلاعات آنلاین، محصولات غذایی همیشه دارای توصیه تاریخ انقضاء هستند که بعد از…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا، محققان ژاپنی دریافتند که رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
“مصرف زیاد نمک؛ عامل جدید در بروز بیماری ام‌اس”
به گزارش آرمان زنان به نقل از مهر،دانشمندان به تازگی مسیر مولکولی جدیدی را شناسایی کرده‌اند که نشان می‌دهد مصرف…
بیشتر بخوانید »
