رژیم غذایی
-
چهار خوراکی موثر در کاهش فشار خون
چای، شکلات تلخ، سیب و انگور چهار ماده غذایی موثرند که می‌توانند روی گشادتر شدن رنگ‌ها و در نتیجه آن…
بیشتر بخوانید » -
خوردن هسته این میوه خوشمزه تابستانی ممنوع!
شاید هسته برخی میوه‌ها خوردنی باشند، اما درباره برخی میوه‌ها خوردن هسته آن‌ها ممنوعیت دارد. به گزارش آرمان زنان ،هسته…
بیشتر بخوانید » -
مرگ بازیگر معروف سینمای هند بر اثر تزریق داروهای ضد پیری/ عکس
شفالی زاریوالا، بازیگر ۴۲ ساله مشهور بالیوود بر اثر مصرف تزریق‌های ضد پیری جان خود را از دست داد. به…
بیشتر بخوانید » -
مصرف زیاد این نوع لبنیات مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند
مصرف زیاد پنیر می‌تواند افراد را به مشکلات گوارشی مواجه کند. به گزارش آرمان زنان ، پنیر منبع غنی چربی…
بیشتر بخوانید » -
میوه‌ای که نفخ شکم را از بین می‌برد
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم…
بیشتر بخوانید » -
این غلات شما را از بیماری قلبی نجات می‌دهد
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود. به گزارش آرمان زنان…
بیشتر بخوانید » -
محافظت از کبد با مصرف این ویتامین‌ها
کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد، برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی…
بیشتر بخوانید » -
تضمین سلامت مغز با مصرف این ویتامین‌ها
در این مطلب به برخی ویتامین‌ها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند. به گزارش آرمان زنان ،…
بیشتر بخوانید » -
این میوه تابستانه خاصیت ضد سرطان دارد
مصرف متعادل شاه توت ضمن تقویت سیستم ایمنی، می‌تواند تا حدی ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به گزارش آرمان…
بیشتر بخوانید » -
۳ گیاه آرام‌بخش معده را بشناسید
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط…
بیشتر بخوانید » -
هشدار مهم یک مقام وزارت بهداشت درباره سگ و گربه
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان این‌که میوه‌جات و سبزی‌های آلوده به مدفوع سگ و گربه و…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود
برخی ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به رشد مو کمک می‌کنند به گزارش آرمان زنان از باشگاه خبرنگاران…
بیشتر بخوانید »
