رژیم غذایی
-
چرا نسل Z در اروپا الکل مصرف نمی‌کند؟
کارخانه آبجوسازی لانگ-براو در شمال بایرن که ۱۷۲ سال قدمت دارد و از دو جنگ جهانی و فروپاشی پرده آهنین…
بیشتر بخوانید » -
چرا چای جایگزین مناسبی برای آب نیست؟
یک متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به ویژه اگر پررنگ و همراه…
بیشتر بخوانید » -
با این عادت به کبد چرب مبتلا می‌شوید
آب یخ برای کبد ضرر دارد. به گزارش آرمان زنان ، از دیدگاه طب سنتی، آب یخ برای افراد گرم‌مزاج…
بیشتر بخوانید » -
آیا ادویه‌جات خراب می‌شوند؟
ادویه‌جات اغلب ارزش تغذیه‌ای خاصی ندارند و به میزانی مصرف نمی‌شوند که سبب افزایش مواد مغذی بدن شوند پس با…
بیشتر بخوانید » -
کاهش کلسترول خون با مصرف این داروی جادویی
زنجبیل یا زنجفیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که طی قرن های طولانی از ریشه و…
بیشتر بخوانید » -
کدام مزاج، معده قوی‌تری دارد؟
سبک زندگی و تغذیه افراد، بسته به مزاج آن ها با یکدیگر متفاوت است و همه افراد نمی توانند به…
بیشتر بخوانید » -
در این مواقع آب نخورید
از دیدگاه طب سنتی، مشکلات پوستی می‌تواند بر اثر عوامل مختلفی نظیر خورد و خوراک نامناسب، سوءهاضمه، یبوست، مشکلات کبدی…
بیشتر بخوانید » خواص فوق العاده این میوه تابستانی برای لاغری و پیشگیری از سرطان
گلابی، میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و…
بیشتر بخوانید »-
ماده معدنی که کمبود آن سبب خستگی می‌شود
آهن برای تولید گلبول‌های قرمز خون لازم است. گلبول‌های قرمز خون اکسیژن را در بدن حمل‌ونقل می‌کنند. به گزارش آرمان…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینی که برای سلامت استخوان‌ها ضروری است
ویتامین A برای بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است. به گزارش آرمان زنان ، مصرف زیاد…
بیشتر بخوانید » -
چند خوراکی مفید برای تقویت مغز و حافظه
مغز ما در تمام شبانه‌روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها…
بیشتر بخوانید » -
کلید پیشگیری از درد زانو
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: با انجام چند حرکت ساده در خانه یا محل کار، می‌توان از دردهای زانو و…
بیشتر بخوانید »
