رژیم غذایی
-
سبزی‌هایی که سلامت بدن را تضمین می‌کنند
در این مطلب فواید برخی سبزیجات معرفی شده است. به گزارش آرمان زنان از سلامت‌نیوز، همه ما از فواید بی‌نظیر…
بیشتر بخوانید » -
عوارض جدی این مکمل‌های غذایی برای بدن
یک متخصص داروسازی بالینی با اشاره به مصرف مکمل‌های کاهش وزن گفت: شواهد اندکی درباره اثربخشی این مکمل‌ها وجود دارد…
بیشتر بخوانید » -
شربت‌ها و دم‌نوش‌های معجزه‌گر برای گرما
گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدیدکننده برای زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن به دلیل قرار…
بیشتر بخوانید » -
کندر، هوش و حافظه را زیاد می‌کند؟
بسیاری از افراد به خصوص سالمندان، دانش آموزان و دانشجویان بر این باورند که کندر می تواند موجب افزایش حافظه…
بیشتر بخوانید » -
یک فرآورده سنتی مقوی و انرژی‌زا با ادعاهای درمانی زیاد/ در چه صورت «سویق» می‌تواند آسیب‌زا باشد؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، سویق یک فرآورده غذایی سنتی و مقوی است که از آسیاب کردن…
بیشتر بخوانید » -
یک ماده غذایی کم کالری برای رفع نفخ و یبوست
احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهنده‌ای است که در موارد شدید حتی می‌تواند زندگی فرد را مختل کند. به…
بیشتر بخوانید » -
روغن ذرت چه خواص و فوایدی دارد
خواص و فواید مصرف روغن ذرت برای سلامتی بدن شامل کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و مو…
بیشتر بخوانید » -
یک ویتامین کلید گمشده تعادل روانی/ کمبود این ویتامین چطور منجر به افسردگی می‌شود؟
ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در…
بیشتر بخوانید » -
یک چاشنی چربی‌سوز برای مبتلایان به کبد چرب و چربی خون بالا/ چرا پوست و دانه‌های تلخ لیموعمانی مفیدند؟
به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اگر با چاقی، چربی خون بالا یا کبد…
بیشتر بخوانید » -
خواص درمانی و معجزه آسای این میوه برای سلامتی
گریپ‌فروت منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود مواد…
بیشتر بخوانید » -
هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف این نوشیدنی محبوب
افزایش مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا و گازدار، زنگ خطر جدی برای سلامت جامعه است؛ نوشیدنی‌هایی بی‌ارزش که با چاقی، دیابت و…
بیشتر بخوانید » -
آیا مصرف حبوبات برای سالمندان مضر است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مصرف حبوبات برای سالمندان مضر است…
بیشتر بخوانید »
