رژیم غذایی

به گزارش آرمان زنان به نقل از فرارو به نقل از تودی، نشریه‌ای با ۱۷ متخصص قلب، انکولوژیست، متخصص مغز و اعصاب، متخصص گوارش و

به گزارش آرمان زنان به نقل از مدیکال نیوز تودی در چند سال اخیر، اصطلاح “پروبیوتیک ها” رایج شده است. یک نظرسنجی صنعتی جهانی نشان

به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا از ارث، محققان در مطالعه جدید دانشگاه تافتس ایالات‌متحده یک مولکول قند خاص موجود در شیر مادر

به گزارش آرمان زنان به نقل از ایت دیس، مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد. حتی ممکن است علیرغم بهترین تلاش‌هایتان برای

به گزارش آرمان زنان به نقل از ایسنا، این نکته ثابت شده که مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند کلم، کاهو، اسفناج، سبزی تربچه و …

به گزارش آرمان زنان به نقل از هلث لاین، پیاز بسیار مغذی است و با چندین فواید از جمله بهبود سلامت قلب، کنترل بهتر قند

کاهش وزن به اراده شما بستگی دارد ،دکتر اسپنسر نادولسکی، متخصص چاقی می‌گوید: اگر برای کاهش وزن تنها به نیروی اراده تکیه کنید، احتمالا موفق

به نقل از هلث نیوز، بسیاری از ما برای صبحانه غلات می خوریم، اما FDA در حال ایجاد آگاهی جدیدی از کمبود مواد مغذی در

به نقل از مهر از ساینس دیلی، در حالی که مشخص است نیترات رژیمی هم استقامت در ورزش و هم شدت ورزش را افزایش می‌دهد،

   کافئین، گیرنده‌های آدنوزین را در مغز مسدود می‌کند به نقل از دویچه وله، ریتم شبانه‌روزی بدن ما تعیین می‌کند که چه زمانی بیدار باشیم

دکتر غزاله اسلامیان ضمن بیان این مطلب، گفت: در بیماران مبتلا به سنگ‌های صفراوی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند، نباید کاهش وزن سریع

به نقل از مدیسن نت، از آنجایی که کاهش وزن ایمن یک فرآیند تدریجی است، ۱۳.۵ کیلو کاهش وزن ممکن است شش ماه یا بیشتر