• کدخبر: 41409
  • تاریخ انتشار خبر: ۱۰:۰۰ ق.ظ - یکشنبه ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
  • چاپ خبر
فصل گرما که فرا می‌رسد اشتهایمان نسبت به خوردن غذاهای گرم و پرکالری کاسته شده و بیشتر به دنبال غذاهایی سبک ، کم‌حجم، خنک و در عین حال اشتهاآور هستیم.
  • کدخبر: 29834
  • تاریخ انتشار خبر: ۹:۲۰ ق.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
  • چاپ خبر
بامیه گیاهی محبوب و شناخته شده است. طعم و مزه این گیاه بستگی به نوع طبخ آن دارد. همچنین اکثر افراد از این گیاه متنفر هستند اما بهتر است این مقاله را تا پایان مطالعه کنید در اینصورت به فواید این گیاه پی می برید و از آن در رژیم غذایی خود استفاده خواهید کرد.
  • کدخبر: 41143
  • تاریخ انتشار خبر: ۴:۱۷ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
  • چاپ خبر
اگر از نمک ریز‌مغذی‌های پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، آهن، ید طبیعی، کلرید سدیم، فسفاتها و ... را جدا کنیم، آیا باز هم می‌توانیم اسم آن را نمک طعام بگذاریم؟! نمکی که امروزه در دسترس ما است تنها «کلرید سدیم» است و هیچکدام از این ریزمغذیها را ندارد.
  • کدخبر: 41112
  • تاریخ انتشار خبر: ۴:۰۷ ب.ظ - یکشنبه ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
  • چاپ خبر
پوکی استخوان، بیماری مزمنی است که با کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی استخوان همراه است. متخصصان ایرلندی دریافتند که مصرف ماست در سالمندان برای افزایش استحکام استخوان و کاهش شکستگی موثر است.
  • کدخبر: 41106
  • تاریخ انتشار خبر: ۱:۵۹ ب.ظ - یکشنبه ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
  • چاپ خبر
هنگامی که ۳۰ روز پشت سرم هم به میزان ۸ تا ۱۰ لیوان آب می‌خورید، بدن شما سم‌های مضر و ضایعات را از اندام‌های حیاتی خود حذف می‌کند و این باعث می‌شود که بدن شما پاک شود و به چربی شکم کمک کند.
  • کدخبر: 41083
  • تاریخ انتشار خبر: ۴:۳۶ ب.ظ - شنبه ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
  • چاپ خبر
یک کارشناس ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ به جزئیات اهمیت مصرف برنج قهوه ای پرداخت.
  • کدخبر: 12435
  • تاریخ انتشار خبر: ۳:۰۶ ب.ظ - شنبه ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
  • چاپ خبر
بهترین زردآلو رسیده شیرین لطیف پوست، هسته شیرین، پر آب و کم جرم آن است و خشک کرده آن بهتر از تازه آن.
  • کدخبر: 30819
  • تاریخ انتشار خبر: ۵:۰۳ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۴/۸
  • چاپ خبر
شاید رژیم غذایی روش خوبی برای بهبود عادت غذایی به‌نظر برسد، ولی گول نخورید. ۱۰ روز متوالی چیزی بجز مخلوط آب‌میوه نخوردن ممکن است به شما کمک کند چندکیلویی وزن کم کنید و در کوتاه‌مدت احساس رضایت داشته باشید، ولی بدن شما در بلند‌مدت نمی‌تواند این نوع رژیم‌های فشرده را تحمل کند.
  • کدخبر: 32558
  • تاریخ انتشار خبر: ۳:۱۵ ب.ظ - پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۴/۸
  • چاپ خبر
در هر دوره ای از زندگی بدن دچار تغییراتی می شود که باید نسبت به آن ها شناخت پیدا کند. مسائل هورمونی، کمبود خواب، استرس یا تغییر در سبک زندگی باعث بروز تغییراتی در بدن ما نیز می شود.
  • کدخبر: 40988
  • تاریخ انتشار خبر: ۸:۱۵ ق.ظ - چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۴/۷
  • چاپ خبر
محققان دریافتند که مصرف برخی مواد غذایی در عملکرد بهتر کودکان در دوران تحصیل تاثیر گذار بوده و از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کنند.
صفحه 1 از 4612345...102030...قبلی »

تازه ها