• کدخبر: 30706
  • تاریخ انتشار خبر: ۱۰:۱۹ ب.ظ - دوشنبه ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
  • چاپ خبر
th2PEU31XX

پوکی استخوان در زنان سه تا چهار برابر مردان است

کارشناس مبارزه با بیماری ها در دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: پوکی اسخوان در زنان سه تا چهار برابر مردان است و زنان بیشتر در معرض خطر ابتلای به این بیماری هستند .

به گزارش آرمان زنان، حسین محمدی فر، عنوان کرد: استفاده از رژیم غذایی مناسب و سرشار از کلسیم و ویتامینDشامل لبنیات، سبزی ها و غلات برای پیشگیری از پوکی اسخوان ضروری است .
وی بیان کرد: تشخیص پوکی استخوان باانجام سنجش تراکم استخوان امکان پذیراست و درصورت کم بودن تراکم استخوان، باید توسط پزشک متخصص رژیم غذایی و داروهای مکمل تجویز شود.
این کارشناس مبارزه با بیماری ها در بخش دیگری از مطالب خود به موضوع ایجاد مشکلات استخوانی و اسکلت بدن دانش آموزان نیز اشاره کرد و گفت: کوله پشتی دانش آموزان باید دارای حجم و وزن مناسب باشد تا آنها دچار مشکلات اسکلتی نشوند.
محمدی فر ادامه داد: وزن کوله پشتی و لوازم درون آن باید ۱۰ درصد وزن کودک باشد یعنی اگر وزن کودک ۳۰ کیلوگرم است وزن کوله پشتی و وسایل درون آن نباید بیش از سه کیلوگرم باشد.

ایرنا

انتهای پیام/

درج دیدگاه